O medo de mudar de profissão é algo bem comum. Ao longo dos últimos anos, ajudamos milhares de alunos a fazerem a transição de carreira e identificamos vários padrões que antecedem essa mudança de carreira
Ao longo do texto vamos dar 7 passos que vão auxiliar nessa transição, de forma a que aumente as suas chances de sucesso. Não se preocupe, não está sozinho nesta jornada: todas as pessoas que pensam em mudar de carreira têm vários receios e dúvidas. A parte positiva é que está no artigo certo que vai te ajudar a fazer essa transição.
Vamos aos passos que precisa dar para vencer esses medos:
1. Faça uma reserva financeira
O maior medo de quem pensa em mudar de profissão é ficar sem dinheiro. Principalmente aquelas pessoas que têm uma profissão estável e estão com um salário interessante mas estão infelizes com as horas de trânsito, falta de crescimento na carreira ou o fato de não poderem trabalhar em casa. Como elas têm muito a perder, os medos são mais fortes.
Ter uma reserva de 6 a 12 meses do seu custo de vida é uma boa reserva financeira para mudar de profissão. Por isso, se o seu custo de vida é de 1.000 euros por mês, deve ter pelo menos 6 mil euros de reserva para a sua transição de carreira.
2. Liste os seus medos
Muitas das pessoas com quem conversamos diziam que tinham vários medos na hora de mudar de profissão, mas quando pediamos para falar sobre esses medos muitas delas não sabiam explicar bem cada um deles. Apenas diziam que tinham medo.
Listar esses medos vai ajudar a dar mais clareza sobre quais são. Vai ajudar com que eles ganhem um nome e assim ficará mais fácil encontrar formas de minimizar esses medos.
3. Faça prós e contras da mudança
Um dos segredos para mudar de profissão e sentir menos medo é listar os prós e contras dessa mudança. Quais são os prós de mudar de carreira? E quais os contras dessa mudança? Uma simples tabela com prós e contra ou vantagens e desvantagens vai dar ainda mais clareza sobre quais são esses medos.
Para cada contra ou desvantagem, liste uma forma de amenizar ou contornar cada um deles. Vamos imaginar que um dos seus contras é trabalhar em casa e essas novas profissões que quer atuar exigem trabalhar em casa. Bom, pode já começar a pensar em formas de amenizar esse problema, criando um espaço específico na sua casa para trabalhar, por exemplo.
4. Fale com pessoas que mudaram de carreira
Nesta fase de transição uma das coisas que precisa é de inspiração. É bem comum nesta fase várias pessoas ao seu redor recomendarem a não mudar de profissão, principalmente colegas de trabalho ou familiares. Apesar de fazerem isso pensando no seu bem, eles não sentem as suas dores e o que está a levar a mudar de profissão.
Eles dão conselhos baseados na realidade deles, não na sua.
É muito fácil dizer para alguém que está satisfeito no trabalho pedir para a outra pessoa para não mudar de carreira, mas a verdade é que essa pessoa não sente o que você sente.
Por isso a inspiração é tão importante. Ela vai ajudar a visualizar outras realidades e isso vai dar energia para continuar na mudança.
Uma boa forma de encontrar exemplos de sucesso de pessoas que mudaram de profissão é procurar videos na internet ou ler livros de pessoas bem sucedidas.
Se está a precisar de algumas histórias inspiradores, veja aqui o percurso de várias pessoas que mudaram de carreira:
- De bancária a gestora de tráfego
- De Personal Trainer a Gestor de Tráfego
- Como ele foi do zero a CINCO clientes, mesmo tendo outra profissão
- De professora universitária a gestora de tráfego full time em 6 meses
5. Pesquise sobre novas profissões
Os seus medos vão começar a desaparecer quando passar a conhecer outras realidades. Quando começar a ver as possibilidades de outras profissões, a sua motivação vai aumentar e começará a enxergar outros horizontes. E com o entusiasmado e medo começa a desaparecer. Se está à procura de outras profissões, recomendo que conheça estas duas: gestor de tráfego e gestor de redes sociais.
6. Busque um curso/mentoria na área
Se está com medo de mudar de profissão, nada melhor que começar a estudar outras áreas para trabalhar. E pode fazer isso enquanto se mantém no seu emprego atual. Ao começar a estudar sobre outra área, especialmente uma que lhe interessa, o entusiasmo vai vir com essa outra área e aos poucos vai substituindo o medo.
7. Não se julgue demasiado no início
Um dos erros mais comuns de quem tenta mudar de profissão é comparar-se com o desempenho na profissão anterior.
Na outra profissão eu fazia tudo tão rápido e nesta demoro tanto tempo a fazer tudo!
É plenamente normal que isso aconteça! Para a outra profissão estudou durante anos ou décadas. Para esta, provavelmente tem algumas semanas ou meses de prática e estudo. Com o passar do tempo, as coisas começarão a acontecer de forma mais automática mas no início vai precisar de paciência.
Agora que você já sabe quais passos dar para perder o medo de mudar de profissão, vamos falar um pouco sobre esses medos, para que possa comprêende-los melhor.
Medo de mudar de profissão: os 5 mais comuns
Em quase todas as entrevistas que realizamos com nossos alunos da Mentoria Gestor de tráfego que mudaram de profissão, os espectadores apresentam os mesmos medos:
- Medo de mercado saturado
- Medo de não obter ganhos financeiros significativos
- Medo de mudar e não dar certo
- Medo de não conseguir conciliar com o trabalho fixo
- Preocupação com a idade
A lista é uma repetição das mesmas perguntas. Veja abaixo vários exemplos disso:
Estes medos são perfeitamente compreensíveis e atuam inicialmente como um alerta, mas ao esclarecer as dúvidas, vão perdendo força.
Estes exemplos acima, são medos comuns e consciente, porém existem também os medos inconscientes.
Estes medos são menos compreensíveis e, muitas vezes, estão relacionados com questões mais profundas e pessoais, como autoestima, inseguranças e traumas. Embora possam parecer menos tangíveis, eles têm um impacto significativo na nossa capacidade de tomar decisões e de agir em relação ao que queremos na vida.
Perda de identidade: o medo inconsciente mais comum
A perda de identidade é uma preocupação generalizada, já que mudar de profissão pode significar mudar não apenas as atividades diárias, mas também a forma como se é visto pelos outros e a própria percepção de si. Por exemplo, alguém que trabalha há muitos anos como engenheiro pode ter dificuldade em se identificar como artista ou redator freelancer, mesmo que essa seja a sua paixão.
Além disso, sair da zona de conforto implica enfrentar novos desafios e incertezas. Por exemplo, alguém que sempre trabalhou em uma grande empresa pode se sentir inseguro ao mudar de profissão para trabalhar como freelancer, já que terá que lidar com questões como a gestão de tempo e finanças, além de buscar novos clientes.
Dúvidas comuns sobre lidar com o medo de mudar de profisão
O medo de mudar de profissão alguma vez desaparece?
O medo de mudar de profissão nunca desaparece. Ele, aos poucos, vai ser substituído pelo entusiasmo da nova profissão. Esperar que o medo passe é uma ilusão que pode deixar-lo bloqueado de avançar.
Tenho medo que os meus familiares não me apoiem na mudança de profissão
Os familiares não apoiarem numa mudança de profissão é algo bem comum. Porém, tente explicar os seus reais motivos dessa mudança e explique que este não é um momento para julgamentos, mas sim para apoio.
Infelizmente, conheço muitos casos de pessoas que não avançaram numa nova carreira por causa de familiares. Por outro lado, conheço também histórias de alunos que ignoraram a falta de apoio de familiares, seguiram em frente e hoje têm carreiras bem sucedidas.
Tenho medo que seja muito velho para mudar de profissão
Conforme vai ficando mais velho é normal ter mais medo de mudar de profissão. Por já não aprender tão rápido como antes, esse receio aumenta. Porém, existem milhões de histórias de sucesso de pessoas que mudaram de carreira depois dos 40, 50 ou 60.
Este artigo pode dar a inspiração que precisa.
Tenho medo de mudar de profissão e escolher o trabalho errado
Mudar de profissão e escolher o trabalho errado é algo que pode acontecer, por isso é importante ter sempre uma reserva financeira de pelo menos 6 meses. Assim, ficará mais tranquilo caso as coisas dêem errado nos primeiros meses.
Porque tenho medo de mudar de profissão?
O medo de mudar de profissão acontece porque o cérebro vai tentar sempre nos deixar na zona de conforto. Por isso, é natural que ele crie resistência e nos deixe alerta sobre os potenciais perigos, causando hesitação.
Esperamos que tenha conseguido identificar quais os medos que o estão a paralisar e que, com as informações apresentadas neste artigo, tenha ficado mais claro o quanto é importante enfrentá-los e seguir em frente!